作(zuo)為社(she)會(hui)性的(de)(de)人，我們(men)離不開(kai)與別人的(de)(de)交往。也(ye)就(jiu)是(shi)說，人際(ji)交往是(shi)人的(de)(de)一(yi)種(zhong)需要(yao)，就(jiu)像人需要(yao)吃飯、睡覺一(yi)樣。在學(xue)(xue)生階段，青(qing)少(shao)年學(xue)(xue)生與同(tong)齡人、同(tong)學(xue)(xue)相(xiang)處的(de)(de)時間，占了日(ri)常(chang)生活相(xiang)當(dang)大的(de)(de)比(bi)重。良好的(de)(de)同(tong)伴關系(xi)，能夠給(gei)他們(men)帶來很多的(de)(de)快樂和幫(bang)助，在他們(men)目(mu)前的(de)(de)人際(ji)關系(xi)中顯得非常(chang)重要(yao)。 

青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)學(xue)(xue)生要怎樣做才(cai)能(neng)建立良好(hao)的(de)同(tong)(tong)(tong)伴(ban)關系呢？今(jin)天，麥田(tian)李(li)老師(shi)帶領同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)們一(yi)起走(zou)進麥田(tian)心理大(da)課堂(tang)，一(yi)起來學(xue)(xue)習(xi)如何建立良好(hao)的(de)同(tong)(tong)(tong)伴(ban)關系。在接下(xia)來的(de)課堂(tang)里，李(li)老師(shi)將與同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)們一(yi)起系統學(xue)(xue)習(xi)青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)同(tong)(tong)(tong)伴(ban)關系的(de)概念，發展特點，影(ying)響(xiang)因(yin)素，具體類(lei)型，其(qi)對青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)發展的(de)影(ying)響(xiang)；青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)交(jiao)往障(zhang)礙(ai)；同(tong)(tong)(tong)伴(ban)關系問題(ti)及其(qi)對青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)的(de)影(ying)響(xiang)；不良同(tong)(tong)(tong)伴(ban)關系；青(qing)少(shao)(shao)年(nian)(nian)同(tong)(tong)(tong)伴(ban)交(jiao)往技巧等內(nei)容。

課堂(tang)(tang)上，李老師的講(jiang)(jiang)解深入淺出，緊(jin)密(mi)聯系生活實際，通(tong)過列舉(ju)大量的案(an)例(li)，師生互動(dong)，進行課堂(tang)(tang)心理(li)小測試(shi)等幫助(zhu)同學們加深對所學內容的理(li)解。同學們認真聽講(jiang)(jiang)，對老師的提(ti)問紛紛積(ji)極給予回應。

在不(bu)良同(tong)伴關系內容的學習中，李老師告訴(su)同(tong)學們，不(bu)良同(tong)伴關系主(zhu)要體(ti)現在同(tong)伴交往(wang)中的被(bei)拒絕、被(bei)忽視、友(you)(you)誼數量少、友(you)(you)誼質量低等(deng)方面。

在講到低質量(liang)的(de)友誼(yi)關系時，李老師特別向同學們(men)強調，結交不(bu)(bu)良(liang)同伴(ban)(ban)將可能給(gei)同學們(men)帶來同伴(ban)(ban)欺騙；對不(bu)(bu)良(liang)行為的(de)觀(guan)察學習(xi)和(he)不(bu)(bu)良(liang)同伴(ban)(ban)之間(jian)的(de)相互強化(hua)；從眾及同伴(ban)(ban)壓力；偏差群(qun)體同伴(ban)(ban)支持；早戀等(deng)消極影(ying)響，告(gao)誡同學們(men)一定要拒絕或早日切(qie)斷與不(bu)(bu)良(liang)同伴(ban)(ban)的(de)交往，回歸(gui)健(jian)康生活。

在同(tong)伴交往(wang)(wang)技巧內容的(de)學習(xi)中，李老師向同(tong)學們(men)分享(xiang)了一些青少(shao)年同(tong)伴交往(wang)(wang)的(de)技巧，如：勿(wu)以(yi)自我為中心；要(yao)(yao)學會傾聽和分享(xiang)；要(yao)(yao)多參(can)加(jia)集(ji)體活動，主動與(yu)同(tong)伴交往(wang)(wang)；要(yao)(yao)注意調整交往(wang)(wang)方(fang)式；要(yao)(yao)理(li)智把握交往(wang)(wang)的(de)度；要(yao)(yao)學會拒絕，大(da)膽說(shuo)“不”……

同(tong)伴(ban)關(guan)系對青少年(nian)的(de)心理發展非常重(zhong)要(yao)，我們(men)希(xi)望(wang)通(tong)過專門的(de)課程及相關(guan)的(de)引導(dao)來幫(bang)助同(tong)學(xue)們(men)與他人(ren)建立良好的(de)社會(hui)關(guan)系。

在(zai)日(ri)常生活(huo)及(ji)心理工(gong)作當中(zhong)，我們(men)(men)(men)(men)注(zhu)重引導和(he)(he)幫助同學(xue)(xue)們(men)(men)(men)(men)做(zuo)受歡迎(ying)的(de)人。對(dui)于(yu)內向自(zi)卑的(de)同學(xue)(xue)，我們(men)(men)(men)(men)鼓勵(li)他們(men)(men)(men)(men)多發現自(zi)己的(de)優(you)點，正確評價自(zi)己，并(bing)為(wei)他們(men)(men)(men)(men)多創(chuang)造參加集體活(huo)動(dong)的(de)機會，讓他們(men)(men)(men)(men)在(zai)交往(wang)中(zhong)逐漸消除(chu)對(dui)人際交往(wang)的(de)恐懼和(he)(he)擔憂；對(dui)于(yu)高傲自(zi)大的(de)同學(xue)(xue)，我們(men)(men)(men)(men)幫助他們(men)(men)(men)(men)認識自(zi)己的(de)不(bu)足，多認識他人的(de)優(you)點和(he)(he)長處，并(bing)給他們(men)(men)(men)(men)做(zuo)積極的(de)榜樣；對(dui)于(yu)一(yi)些因(yin)行(xing)為(wei)不(bu)良(liang)而被(bei)同伴拒(ju)絕(jue)的(de)同學(xue)(xue)，我們(men)(men)(men)(men)則給予更多的(de)耐心、溫和(he)(he)的(de)教育及(ji)心理行(xing)為(wei)的(de)矯正，給予他們(men)(men)(men)(men)更多的(de)關愛和(he)(he)溫暖。

我(wo)們(men)注重引導和幫(bang)助(zhu)同學(xue)們(men)正(zheng)確(que)理解、對待友誼。青少(shao)年(nian)學(xue)生在伙(huo)伴(ban)(ban)建立(li)的過(guo)(guo)程中，有時(shi)無法(fa)區分真正(zheng)的友誼和“哥們(men)兒義氣”的界限，很(hen)容易(yi)沖動之下做出違紀違法(fa)的行(xing)為，因此(ci)，我(wo)們(men)通過(guo)(guo)大(da)量的工作來(lai)引導和幫(bang)助(zhu)他們(men)正(zheng)確(que)地認識友誼，創建積極向(xiang)上的伙(huo)伴(ban)(ban)關系(xi)。

我(wo)們注重引導和幫(bang)助同學(xue)們正確認識異性(xing)交往關系。青少年學(xue)生隨著身(shen)心(xin)發展(zhan)，對(dui)異性(xing)產生好感是很(hen)正常(chang)的事(shi)情，我(wo)們需(xu)要很(hen)好地跟他們交流溝通(tong)，做好青春期(qi)健康教育，幫(bang)助他們分析心(xin)理狀態及如(ru)何與異性(xing)健康地進行交往。

同伴(ban)關(guan)(guan)系(xi)對(dui)于(yu)人(ren)的成長至關(guan)(guan)重要，尤其(qi)是(shi)對(dui)于(yu)進入(ru)青春期(qi)的學(xue)生而言，同伴(ban)關(guan)(guan)系(xi)逐漸(jian)替代親子(zi)關(guan)(guan)系(xi)成為他們最(zui)重要的人(ren)際(ji)關(guan)(guan)系(xi)，同伴(ban)交(jiao)往能力(li)的培養與矛盾沖突的化解是(shi)他們這一時期(qi)的重要功課。

青春期(qi)是每一(yi)個孩(hai)子必經的成長期(qi)，他們的自我意識(shi)增強，他們渴望獨(du)立，同伴關系在(zai)這一(yi)時(shi)期(qi)顯得尤為重(zhong)要。友誼是點綴青春最美(mei)的花朵，愿麥田學子們的青春都能有美(mei)好的友誼相伴，去(qu)努力，去(qu)向上，去(qu)和(he)小伙伴們一(yi)起健康(kang)成長！