一位(wei)心理學教(jiao)授用3年(nian)(nian)的(de)(de)時間，研究(jiu)了兩(liang)萬名青少年(nian)(nian)， 研究(jiu)發現：能夠把日常生活的(de)(de)事情經常向父母(mu)傾訴(su)的(de)(de)青少年(nian)(nian)，較少出現學習(xi)成績(ji)欠佳(jia)或染上(shang)吸(xi)毒、酗酒等惡習(xi)的(de)(de)現象(xiang)；多(duo)數(shu)的(de)(de)事實(shi)是(shi)，孩子滿11歲之(zhi)前，通常什么(me)都跟(gen)父母(mu)說，父母(mu)總是(shi)他(ta)們(men)(men)最先想(xiang)到(dao)的(de)(de)傾訴(su)對象(xiang)。但是(shi)從十二三歲到(dao)成年(nian)(nian)的(de)(de)那(nei)幾年(nian)(nian)里，情況會變得完全(quan)相(xiang)反，他(ta)們(men)(men)會先去找朋友(you)傾訴(su)，然(ran)后也許(xu)是(shi)老(lao)師或輔(fu)導員，最后才輪得上(shang)自己(ji)父母(mu)。同時，越來越多(duo)的(de)(de)父母(mu)都感覺(jue)到(dao)，他(ta)們(men)(men)已經很難跟(gen)10幾歲的(de)(de)子女進行足夠的(de)(de)溝通。通過眾多(duo)教(jiao)育專家的(de)(de)研究(jiu)和(he)為(wei)人(ren)父母(mu)者(zhe)的(de)(de)實(shi)踐(jian)證明，以下(xia)6 種方法是(shi)幫助父母消除(chu)與子女之間隔閡的好(hao)辦法。

一、做一個好聽(ting)眾(zhong)

隨著(zhu)年(nian)齡的(de)(de)增大，許(xu)多青少(shao)年(nian)認為坐下來同(tong)父(fu)母(mu)細訴(su)衷腸(chang)是(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)件很(hen)別扭的(de)(de)事。而(er)對于(yu)父(fu)母(mu)來說，必須設法讓(rang)子(zi)女覺(jue)得(de)那樣(yang)做是(shi)很(hen)自然(ran)的(de)(de)，其(qi)訣竅就是(shi)要(yao)讓(rang)家(jia)里時(shi)時(shi)有一(yi)(yi)(yi)(yi)種“聆聽(ting)的(de)(de)氣(qi)(qi)氛”，這樣(yang)孩子(zi)一(yi)(yi)(yi)(yi)旦遇上重(zhong)(zhong)要(yao)事情要(yao)跟人商談，自然(ran)會來找你。要(yao)達到這個目的(de)(de)，其(qi)中一(yi)(yi)(yi)(yi)個好(hao)辦法就是(shi)經常抽空(kong)陪(pei)伴孩子(zi)并做一(yi)(yi)(yi)(yi)個好(hao)聽(ting)眾，而(er)晚(wan)飯是(shi)全家(jia)共(gong)聚的(de)(de)好(hao)機會。可惜(xi)這一(yi)(yi)(yi)(yi)點(dian)往往被(bei)一(yi)(yi)(yi)(yi)些父(fu)母(mu)忽(hu)視。同(tong)時(shi)，現在(zai)已經有越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多的(de)(de)青少(shao)年(nian)很(hen)少(shao)同(tong)父(fu)母(mu)一(yi)(yi)(yi)(yi)起吃晚(wan)飯。父(fu)母(mu)如果每天晚(wan)飯時(shi)肯留心聽(ting)兒女說話，會讓(rang)兒女覺(jue)得(de)自己受重(zhong)(zhong)視，而(er)創(chuang)造這樣(yang)的(de)(de)“聆聽(ting)氣(qi)(qi)氛”會很(hen)有效(xiao)。

二、學會與子女平行交談

用平行(xing)交(jiao)(jiao)談(tan)(tan)(tan)(tan)的方(fang)法跟青春期的兒女談(tan)(tan)(tan)(tan)話(hua)往(wang)往(wang)能引起(qi)(qi)熱(re)烈的反應。所謂平行(xing)交(jiao)(jiao)談(tan)(tan)(tan)(tan)，即父(fu)母與子(zi)女一起(qi)(qi)從事一些(xie)普通活(huo)動(dong)時(shi)進行(xing)交(jiao)(jiao)談(tan)(tan)(tan)(tan)，但重點要放在(zai)活(huo)動(dong)上，而不是談(tan)(tan)(tan)(tan)話(hua)的內容，雙(shuang)方(fang)也(ye)(ye)不必互相看(kan)著(zhu)。這種談(tan)(tan)(tan)(tan)話(hua)方(fang)式會讓父(fu)母和(he)孩子(zi)都(dou)感到輕松自在(zai)，而對父(fu)母來說尤其如(ru)此(ci)。幾乎(hu)從事任何活(huo)動(dong)都(dou)能得到這種相處的機(ji)會，例如(ru)和(he)孩子(zi)一起(qi)(qi)看(kan)電視或進行(xing)體育活(huo)動(dong)。一位父(fu)親就很(hen)會利用這樣的機(ji)會：“我(wo)常(chang)(chang)常(chang)(chang)和(he)14歲的兒子(zi)在(zai)清(qing)晨打羽(yu)毛(mao)球，那時(shi)候我(wo)們往(wang)往(wang)談(tan)(tan)(tan)(tan)起(qi)(qi)某位老師(shi)或學校里發生的某件(jian)事情，但都(dou)只是隨便(bian)聊聊，不是嚴肅的討論。我(wo)發現兒子(zi)很(hen)喜歡這種形式的談(tan)(tan)(tan)(tan)話(hua)，從這種活(huo)動(dong)中我(wo)也(ye)(ye)較(jiao)好地了解到兒子(zi)的情況。”

三、只做顧問不做“指導員”

有時父母提(ti)出(chu)(chu)的意見即使很好，孩(hai)子(zi)(zi)們也不(bu)(bu)喜(xi)歡(huan)，因(yin)為他(ta)(ta)們需要(yao)的不(bu)(bu)是(shi)“指導員”，而是(shi)顧(gu)問——只會細心地聆聽，協助他(ta)(ta)們做出(chu)(chu)抉擇(ze)，不(bu)(bu)是(shi)插手來干預(yu)他(ta)(ta)們的事情(qing)而是(shi)建議他(ta)(ta)們改弦更張。要(yao)是(shi)孩(hai)子(zi)(zi)把事情(qing)搞(gao)砸了，不(bu)(bu)宜直接干預(yu)、批評，孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)(bu)喜(xi)歡(huan)別(bie)人指出(chu)(chu)他(ta)(ta)們把事情(qing)搞(gao)得一塌糊涂，更不(bu)(bu)需要(yao)別(bie)人教他(ta)(ta)們如(ru)何走出(chu)(chu)困境。父母應該協助子(zi)(zi)女仔細檢討(tao)這件事，青少年往(wang)往(wang)能自行(xing)想出(chu)(chu)叫人拍案叫絕的解決方法。

四、給孩子足(zu)夠的自由天地

青少(shao)年需要(yao)感覺到自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)生活并非完全(quan)由(you)父母來控制，孩(hai)子到了(le)一定年齡都(dou)渴望有(you)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)空(kong)間(jian)，父母盡量不要(yao)擅入他(ta)們(men)的(de)(de)房(fang)間(jian)，不要(yao)讓他(ta)們(men)覺得(de)只(zhi)有(you)跑到外面才(cai)會有(you)這(zhe)樣的(de)(de)空(kong)間(jian)。我的(de)(de)一位同事(shi)在這(zhe)方面就(jiu)做得(de)很好，他(ta)說：“孩(hai)子的(de)(de)房(fang)間(jian)里常(chang)常(chang)擠滿(man)了(le)他(ta)的(de)(de)朋友，他(ta)們(men)或談天說地，或吃東西，或玩電子游戲，雖然經常(chang)吵(chao)吵(chao)嚷(rang)嚷(rang)，但我覺得(de)這(zhe)并不要(yao)緊，因為只(zhi)要(yao)孩(hai)子沒有(you)變壞，很安(an)全(quan)就(jiu)行了(le)。”

當代的(de)青少年越來越渴求有自己的(de)私生活，他(ta)們往往因此變得感情冷(leng)淡、喜歡獨(du)處(chu)，不肯(ken)與父(fu)母在(zai)一(yi)起(qi)。有些父(fu)母被十幾歲(sui)的(de)孩子(zi)避(bi)開(kai)或推開(kai)會感到很(hen)難過(guo)，其實(shi)這(zhe)是(shi)青春期(qi)子(zi)女正常的(de)表現，很(hen)多父(fu)母不明白的(de)是(shi)，盡管孩子(zi)想避(bi)開(kai)父(fu)母，卻(que)不希望父(fu)母也這(zhe)樣(yang)對待(dai)他(ta)們。

五、把要說的話寫下來

很多專(zhuan)家建議(yi)，做父母(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)把不想直(zhi)接(jie)向子(zi)女(nv)(nv)(nv)說(shuo)或(huo)可能(neng)不中聽的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)寫(xie)(xie)下(xia)(xia)來(lai)。因為把話(hua)寫(xie)(xie)下(xia)(xia)來(lai)，你的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)就會(hui)顯得很有(you)分量，一(yi)般人會(hui)認為白紙黑字更加可信(xin)，而且可以一(yi)看再(zai)看。有(you)一(yi)位美國的(de)(de)(de)(de)(de)母(mu)親發(fa)現她(ta)14歲(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)(nv)(nv)兒(er)已經開始同男孩子(zi)約會(hui)了，她(ta)想向女(nv)(nv)(nv)兒(er)強調性愛(ai)可能(neng)引起的(de)(de)(de)(de)(de)危險后果，但是每(mei)次剛剛開口，女(nv)(nv)(nv)兒(er)就不耐煩(fan)地(di)說(shuo)：“這(zhe)(zhe)些我(wo)(wo)早就知道了。”于是這(zhe)(zhe)位母(mu)親就寫(xie)(xie)了封信(xin)給女(nv)(nv)(nv)兒(er)，她(ta)在(zai)(zai)(zai)信(xin)中細說(shuo)了她(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)憂慮，還說(shuo)她(ta)知道自己不能(neng)對女(nv)(nv)(nv)兒(er)凡(fan)事(shi)都要過問，然(ran)后她(ta)把信(xin)放(fang)在(zai)(zai)(zai)了女(nv)(nv)(nv)兒(er)的(de)(de)(de)(de)(de)床上。女(nv)(nv)(nv)兒(er)一(yi)直(zhi)沒(mei)有(you)表示收到(dao)(dao)過這(zhe)(zhe)封信(xin)，直(zhi)到(dao)(dao)三年后的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)天，母(mu)女(nv)(nv)(nv)倆正在(zai)(zai)(zai)廚房里忙(mang)著，女(nv)(nv)(nv)兒(er)突然(ran)開口說(shuo)道，她(ta)正在(zai)(zai)(zai)等待那個(ge)人的(de)(de)(de)(de)(de)出現，因為“那封信(xin)影響了我(wo)(wo)”。

六(liu)、不要無(wu)所不問

青(qing)少年通常不(bu)(bu)會把很(hen)多有關(guan)自己的事告(gao)訴父母(mu)，如果(guo)你的孩子也(ye)是(shi)這樣，你應該把孩子告(gao)訴你的任何事情都(dou)視(shi)為(wei)禮物(wu)，加(jia)以珍視(shi)。曾有一位身(shen)為(wei)人母(mu)的同事，有一天她(ta)15歲的女(nv)(nv)兒(er)(er)回家后(hou)就抽抽搭搭地哭(ku)(ku)泣，但沒有告(gao)訴她(ta)原因。于是(shi)她(ta)陪女(nv)(nv)兒(er)(er)坐在(zai)沙發上(shang)摟著她(ta)，過了一會兒(er)(er)，女(nv)(nv)兒(er)(er)就走出(chu)房間不(bu)(bu)哭(ku)(ku)了。那(nei)位母(mu)親(qin)始(shi)終不(bu)(bu)知道女(nv)(nv)兒(er)(er)為(wei)什么哭(ku)(ku)，但她(ta)明白(bai)那(nei)一天女(nv)(nv)兒(er)(er)需(xu)要的不(bu)(bu)是(shi)自己的提問(wen)而(er)是(shi)慰(wei)藉(jie)。幾年后(hou)母(mu)女(nv)(nv)倆(lia)談起這件(jian)事時(shi)，女(nv)(nv)兒(er)(er)已經記不(bu)(bu)起哭(ku)(ku)泣的原因，但是(shi)她(ta)說她(ta)記得當時(shi)母(mu)親(qin)在(zai)她(ta)身(shen)邊，而(er)對女(nv)(nv)兒(er)(er)來說，母(mu)親(qin)在(zai)身(shen)邊才是(shi)最為(wei)重要的。

對(dui)剛剛進(jin)入青春期的(de)青少年進(jin)行(xing)教育，是(shi)一個(ge)(ge)需要(yao)(yao)不(bu)斷與之進(jin)行(xing)對(dui)話的(de)過程，要(yao)(yao)不(bu)斷地(di)重新調整與孩子間的(de)關系，要(yao)(yao)進(jin)行(xing)坦率的(de)溝(gou)通。青少年真正需要(yao)(yao)的(de)是(shi)這樣一個(ge)(ge)引導者：一個(ge)(ge)成熟(shu)而明白(bai)事(shi)理、在他們(men)需要(yao)(yao)幫助時，能夠立(li)即伸出雙手援(yuan)助的(de)人。而對(dui)于天下所有為(wei)人父母者來說，看著自己的(de)兒(er)女慢慢地(di)成長，并(bing)且漸漸地(di)了(le)解(jie)他們(men)自己，學會自己解(jie)決(jue)問題，這就是(shi)最大(da)的(de)安(an)慰(wei)。