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青春期青少年與父母

專家講座麥田編輯2022-05-08 11:39:09 瀏覽

導(dao)讀:他們要么叛逆,挑釁,尋找快感,要么反過來(lai),整個(ge)兒縮回自己的小(xiao)天(tian)地里,用流亡(wang)把自己包起來(lai)。這是進(jin)入青(qing)春(chun)期的少男少女(nv)在面(mian)對自己

“他們要(yao)么叛(pan)逆,挑釁,尋(xun)找(zhao)快(kuai)感(gan),要(yao)么反(fan)過來(lai),整個兒(er)縮(suo)回自己的(de)(de)(de)(de)(de)小天地里,用“流亡”把自己包起來(lai)。”這(zhe)是(shi)進(jin)入青(qing)春期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)少男少女在(zai)面對自己的(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)心發生急劇(ju)變化時(shi)采取的(de)(de)(de)(de)(de)兩種(zhong)策略。成(cheng)年人在(zai)面對他們的(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)種(zhong)策略時(shi)往往束手(shou)無策。自從神經學家開始(shi)研究(jiu)青(qing)春期(qi)少男少女的(de)(de)(de)(de)(de)頭腦以來(lai),他們更加(jia)確信,在(zai)青(qing)春期(qi)階(jie)段,心理(li)上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)沖動要(yao)比(bi)他們體(ti)內的(de)(de)(de)(de)(de)激素更重要(yao)。

 

人腦中的(de)成長推動 

這(zhe)是(shi)位(wei)于美國(guo)首都(dou)華盛頓附近的(de)“全(quan)國(guo)精(jing)神(shen)健康中(zhong)心”里(li)的(de)一天:一些(xie)青少(shao)年(nian)(nian)懶洋(yang)洋(yang)地坐(zuo)在走廊里(li),靠玩筆記本和聽MP3打發等候的(de)時間。精(jing)神(shen)病醫生(sheng)杰·基(ji)德把他(ta)們一個接一個叫起來(lai),讓他(ta)們躺到一張床(chuang)上。在美國(guo)全(quan)國(guo)健康中(zhong)心過去(qu)的(de)14年(nian)(nian)里(li),這(zhe)樣的(de)場面每周都(dou)會(hui)有一次。基(ji)德用儀器掃(sao)描(miao)青少(shao)年(nian)(nian)的(de)腦部,14年(nian)(nian)下來(lai)積累了大量的(de)掃(sao)描(miao)圖(tu)片(pian),他(ta)通過這(zhe)些(xie)圖(tu)片(pian)描(miao)繪(hui)出“青春期”的(de)圖(tu)畫(hua)。

 

“人(ren)(ren)腦在(zai)青(qing)春(chun)期(qi)成(cheng)長得非常迅速(su),甚至比我們(men)(men)(men)猜想的(de)(de)(de)(de)還要快。”基(ji)德說。當(dang)成(cheng)長中(zhong)的(de)(de)(de)(de)青(qing)少(shao)年(nian)開始懷(huai)疑成(cheng)年(nian)人(ren)(ren)教導他們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)關于生活(huo)的(de)(de)(de)(de)先見(jian)之(zhi)明,當(dang)他們(men)(men)(men)開始對(dui)成(cheng)年(nian)人(ren)(ren)表現得執拗,當(dang)他們(men)(men)(men)偷(tou)走馬路(lu)邊(bian)的(de)(de)(de)(de)交通指示牌,口(kou)中(zhong)充滿(man)成(cheng)年(nian)人(ren)(ren)不能理解的(de)(de)(de)(de)青(qing)少(shao)年(nian)詞匯時,這些現象(xiang)不僅和青(qing)春(chun)期(qi)的(de)(de)(de)(de)激素有(you)關,而且(qie)和青(qing)少(shao)年(nian)面(mian)對(dui)的(de)(de)(de)(de)心理社(she)會方面(mian)的(de)(de)(de)(de)挑戰脫(tuo)不開干系:他們(men)(men)(men)必(bi)須和童(tong)年(nian)說再(zai)見(jian)了。當(dang)然在(zai)青(qing)少(shao)年(nian)腦中(zhong)發生的(de)(de)(de)(de)變化(hua)也(ye)居于決(jue)定(ding)性(xing)的(de)(de)(de)(de)位置(zhi)———負責(ze)認知的(de)(de)(de)(de)大腦皮層在(zai)青(qing)春(chun)期(qi)成(cheng)長得非常迅速(su)。

 

在(zai)爭吵中證(zheng)實自己 

在(zai)青春期,青少年的(de)情感忽上忽下,就如同一(yi)(yi)個人在(zai)蹦床上跳上跳下。德國兒(er)童心理學家彼得·謝爾形(xing)容(rong)說,父母在(zai)這(zhe)個過(guo)程中的(de)作(zuo)用像蹦床的(de)床面。因為(wei)為(wei)了能夠(gou)尋找自我,青年人必(bi)須首先把(ba)那些(xie)(xie)比(bi)他們(men)更有(you)權力的(de),有(you)關系的(de)人震動一(yi)(yi)次。在(zai)他們(men)還(huan)是小孩子的(de)時候,這(zhe)些(xie)(xie)人還(huan)曾經保護過(guo)他們(men)。

 

“父(fu)母(mu)現(xian)在(zai)不再是榜樣,而(er)是敵手。”心理學家這樣形容(rong)父(fu)母(mu)的(de)角色。

 

“麻(ma)煩”有(you)自己的意義 

青少(shao)年(nian)和父母對抗是不可(ke)避免的(de),雙方都必(bi)須經歷和走(zou)出這個過程(cheng)。

 

在孩(hai)子進入(ru)青春期以后,父母根本不可能成為自己孩(hai)子的(de)(de)伙伴。他們的(de)(de)任務只是去(qu)做孩(hai)子的(de)(de)敵手,然后努力保持冷靜。這樣的(de)(de)沖突(tu)很有意義,即(ji)使雙方互相不能理解。

 

心理學家認為,就(jiu)算青少年(nian)不(bu)能接受父母的反應(ying),但為了明確自己(ji)的位(wei)置,他們(men)仍舊需要這(zhe)樣(yang)的經驗。他們(men)的心靈(ling)在這(zhe)一(yi)段(duan)不(bu)平靜的時期內接觸世(shi)界,尋找結合點。

 

這個(ge)(ge)過(guo)程還(huan)有(you)一個(ge)(ge)可笑的(de)(de)后(hou)果:自稱平(ping)等寬(kuan)容(rong)的(de)(de)父(fu)母(mu),突然(ran)發現他(ta)們(men)對孩子(zi)(zi)的(de)(de)態度如(ru)此“保(bao)守”。他(ta)們(men)禁不住回憶(yi)起自己的(de)(de)父(fu)母(mu)當(dang)初(chu)是(shi)(shi)如(ru)何對待他(ta)們(men)的(de)(de)。不論是(shi)(shi)對父(fu)母(mu)還(huan)是(shi)(shi)孩子(zi)(zi),青春期困惑的(de)(de)內(nei)容(rong)都不是(shi)(shi)重(zhong)要的(de)(de),怎么樣明確互相的(de)(de)位置才更加值得注意。 

 

父(fu)母面(mian)臨兩(liang)難挑戰

青春期(qi)少(shao)年對(dui)父(fu)母(mu)的期(qi)望真的是非常(chang)矛盾:父(fu)母(mu)必須阻止,又要(yao)放開他們(men)。這(zhe)樣的危險非常(chang)大(da),如果掌握不了平衡(heng)就要(yao)壞事(shi)。有一(yi)些父(fu)母(mu)對(dui)子(zi)女毫(hao)不遲疑(yi)地(di)采取放任自流的態度,不再愿意參(can)與(yu)其中(zhong)。 

這么做的(de)(de)(de)后(hou)果是致(zhi)命的(de)(de)(de)。“由青少年自己發起(qi)的(de)(de)(de)自我(wo)斗爭結果撲了個空。他(ta)們的(de)(de)(de)呼喊、他(ta)們的(de)(de)(de)不(bu)(bu)服(fu)從、他(ta)們的(de)(de)(de)污言(yan)穢語竟然(ran)都遇不(bu)(bu)到來自父母的(de)(de)(de)任何抵抗。這樣的(de)(de)(de)結果經常使他(ta)們采取更加極(ji)端的(de)(de)(de)挑釁行為。”


多(duo)數青少年能順利長(chang)大

處(chu)于青春期的(de)人(ren)(ren)是如(ru)此變化莫測,即使(shi)是來自(zi)“好人(ren)(ren)家”的(de)孩子也會突然進入警察的(de)視野。


兒(er)童心(xin)理學家把(ba)這(zhe)種現象稱為“青(qing)春期(qi)放縱”。酗酒、吸毒和其他犯罪行為都包括在其中。另外一(yi)種相(xiang)反的行為是(shi)“青(qing)春期(qi)苦行僧”。數百萬青(qing)少年靜(jing)悄(qiao)悄(qiao)地(di)退回到自己的世界中。這(zhe)些青(qing)少年回避(bi)和他人的談話,完(wan)全漫無目的,毫無計劃地(di)生活(huo)。“這(zhe)會引(yin)起憂(you)郁(yu)和自殺的危險。”德(de)國(guo)慕尼黑的青(qing)少年心(xin)理學專家烏爾里希·迪克邁爾說。


“如果我們繼(ji)續研究(jiu)下去,許多(duo)人會(hui)大吃(chi)一(yi)驚,大多(duo)數(shu)的青(qing)少(shao)(shao)年竟然是能(neng)夠順利(li)成長的!”杰·基德說。他(ta)還(huan)說:“甚(shen)至(zhi)青(qing)少(shao)(shao)年他(ta)們自己也會(hui)認為其他(ta)青(qing)少(shao)(shao)年不(bu)負責任(ren),不(bu)會(hui)和別(bie)人交流,可是實際情(qing)況和他(ta)們想(xiang)的完全不(bu)一(yi)樣。”這也意味著:所謂(wei)的青(qing)春期困惑大部分(fen)只是一(yi)個“印(yin)象問題(ti)”。 


孩子長(chang)大是(shi)父(fu)母的痛苦

為什么許(xu)許(xu)多(duo)多(duo)的(de)(de)(de)父母覺得,養育(yu)處(chu)于青(qing)(qing)春(chun)期(qi)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子要比任何其他時候更難(nan)?“非常簡單,”威(wei)赫爾德(de)說,“因為分別對于父母是(shi)最(zui)(zui)難(nan)以(yi)忍受(shou)的(de)(de)(de)。失(shi)去對孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)控(kong)制(zhi),受(shou)到孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)質疑(yi),自己(ji)的(de)(de)(de)地位被取代,這讓父母承受(shou)巨大的(de)(de)(de)痛苦。孩(hai)(hai)子進入青(qing)(qing)春(chun)期(qi)以(yi)后(hou),父母經歷(li)的(de)(de)(de)變化是(shi)最(zui)(zui)極端的(de)(de)(de)。”


如果(guo)一對夫婦的孩子(zi)越(yue)少(shao),那(nei)么他們(men)(men)經(jing)受的變化也(ye)越(yue)劇烈。因為(wei)沒有更多孩子(zi),單個孩子(zi)的分量顯得(de)更重,夫婦面對的后果(guo)也(ye)會讓他們(men)(men)覺(jue)得(de)似(si)乎更加悲慘(can)。


不過有(you)一個固定的(de)(de)(de)(de)規律:父母(mu)和孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)(de)關系越(yue)是緊密,那(nei)么他(ta)們分離(li)開的(de)(de)(de)(de)“斗(dou)爭(zheng)”也更加疾風驟雨。“我們這些做父母(mu)的(de)(de)(de)(de)人里面(mian)很少有(you)人意(yi)識到離(li)自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)到底有(you)多近。”美國心理(li)學家邁克爾·布萊德利用一本書給(gei)出(chu)了自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)建議,這些建議的(de)(de)(de)(de)標(biao)題(ti)是:《是的(de)(de)(de)(de),你的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)瘋了!》。 


四個理由讓父母樂(le)觀

青(qing)少年真(zhen)正憂(you)郁乃至自殺的(de)案(an)例(li)還(huan)是少數——只有百分之一到百分之三的(de)青(qing)少年不(bu)(bu)(bu)得不(bu)(bu)(bu)需要醫生(sheng)治療(liao)。大多數父母都(dou)不(bu)(bu)(bu)敢(gan)確定(ding),自己的(de)孩子能(neng)不(bu)(bu)(bu)能(neng)順利(li)度過青(qing)春期。所幸的(de)是有不(bu)(bu)(bu)少理由可以讓(rang)他(ta)們更加自信: 


——80%的青(qing)少年能(neng)夠(gou)處理好(hao)青(qing)春期。 


——青春期的(de)(de)精神壓(ya)力(li)竟然是(shi)對(dui)成(cheng)年人的(de)(de)一種治(zhi)療。“青少年在青春期總是(shi)要犯(fan)錯,他(ta)們犯(fan)的(de)(de)這些錯誤(wu)恰恰能夠(gou)緩解(jie)他(ta)們父母(mu)將要承受(shou)的(de)(de)痛苦——子女和(he)父母(mu)的(de)(de)分離。因為分離總是(shi)不可避免的(de)(de)。”


——令人(ren)吃驚的是,美(mei)國科學家的研究證實(shi):青春期(qi)(qi)期(qi)(qi)間(jian),父母和子女(nv)之間(jian)的沖(chong)突根本不(bu)比其(qi)他(ta)時(shi)候更(geng)多。惟一肯定的是,他(ta)們之間(jian)的沖(chong)突程度更(geng)深。 


——很多青少年(nian)能夠無聲無息(xi)地(di)找到自己(ji)的方向,而且沒有(you)負(fu)面的后果。大(da)約30%的青少年(nian)可(ke)以悄(qiao)悄(qiao)地(di)通過一(yi)(yi)個(ge)新愛(ai)好、一(yi)(yi)次新任務或(huo)一(yi)(yi)個(ge)新朋友走上自己(ji)的前進道路。最好的情況是(shi),他們(men)能和自己(ji)的父母融(rong)洽相處。


責任編(bian)輯:麥田學校

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