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心理素質與籃球運動的關系

特長興趣麥田編輯2022-05-04 10:50:43 瀏覽

導讀:青少年的(de)心(xin)理素質(zhi)發展(zhan)與(yu)體(ti)育活(huo)動實踐是密切相關的(de)。通(tong)過體(ti)育訓練和體(ti)育活(huo)動實踐,促進他們的(de)身心(xin)全(quan)面(mian)發展(zhan),增(zeng)強(qiang)體(ti)質(zhi),陶冶情操,培養優良的(de)

青少年的(de)心(xin)理素質發(fa)展(zhan)與(yu)體育(yu)(yu)活動實(shi)踐是密切(qie)相(xiang)關的(de)。通過體育(yu)(yu)訓(xun)練和(he)體育(yu)(yu)活動實(shi)踐,促進他(ta)們的(de)身心(xin)全面(mian)發(fa)展(zhan),增強體質,陶冶情操(cao),培(pei)養(yang)優良的(de)心(xin)理品(pin)質和(he)塑(su)造完美的(de)個性,是全面(mian)發(fa)展(zhan)教育(yu)(yu)不可缺少的(de)重(zhong)要(yao)組成部分(fen)。


1、訓練與學(xue)生個性的關系

籃球(qiu)運動是對(dui)抗(kang)性強(qiang),比賽(sai)(sai)激烈的(de)(de)項目,學(xue)生的(de)(de)個性、氣(qi)質(zhi)在(zai)訓練和比賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)都能充分體現出(chu)來。如學(xue)生興奮(fen)快慢(man),有的(de)(de)表現欲強(qiang),有的(de)(de)默(mo)默(mo)的(de)(de)拼出(chu)自(zi)己的(de)(de)本領,有的(de)(de)激動不穩定,有的(de)(de)面(mian)臨強(qiang)手敢(gan)于拼搏等等,在(zai)訓練中(zhong)(zhong)要因人而(er)異的(de)(de)采用不同方法。


2、訓練與(yu)學習的關系

學(xue)生(sheng)正處于文(wen)化、智力(li)發展的(de)關鍵階段(duan),學(xue)習任務繁(fan)重,加上部分家(jia)長和(he)文(wen)化科老師(shi)對學(xue)生(sheng)訓(xun)(xun)練(lian)的(de)不理解(jie)使得學(xue)生(sheng)只(zhi)能投入一小部分精力(li)參加課余訓(xun)(xun)練(lian)。如(ru)何(he)有效進行心理訓(xun)(xun)練(lian),可以分為兩個階段(duan)進行。


(1)平時的心(xin)理(li)訓練(lian)這一階段(duan)沒有比(bi)賽任務,強調學生(sheng)主(zhu)要以(yi)文化學習為(wei)主(zhu),課(ke)余訓練(lian)以(yi)基本技術(shu)和戰術(shu)為(wei)主(zhu)。


(2)比賽前(qian)的(de)集訓(xun)(xun)由于有比賽任務,教練員必須與(yu)學校有關部門(men)聯系(xi),取得分管領(ling)導(dao)的(de)支持,作好家長和科任老師的(de)工作,改善生(sheng)活條件(jian),在(zai)學習上請專門(men)教師補課(ke),創造一個(ge)良好的(de)大環境,作到學習與(yu)訓(xun)(xun)練兩不誤,積極(ji)投入訓(xun)(xun)練中。


3、訓練與動機(ji)的關系

青(qing)(qing)少年訓練動機的培養與(yu)激(ji)發是推(tui)動隊員(yuan)積極學習、刻苦(ku)訓練以及(ji)創造優異成績、為集(ji)體爭取榮譽的重要條(tiao)件。這階段的青(qing)(qing)少年動機不(bu)(bu)統一,又不(bu)(bu)穩(wen)定,教練員(yuan)應使隊員(yuan)端正動機,明(ming)確目的,使隊員(yuan)動機與(yu)集(ji)體目標有機統一,這樣才能使球(qiu)隊齊心協力戰(zhan)無不(bu)(bu)勝。


責任編輯:麥田學校

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